Soulful durch den Herbst

Goldene Tage für Body & Mind

Ab 1. September bis 26. Oktober leiten wir die Soulful Season ein: Raus aus dem Alltag, rein in inspirierende Wanderungen, fließende Yoga-Sessions, kraftvolles Pilates und unbeschwerten Austausch. Eine Einladung, Tempo rauszunehmen, durchzuatmen und neue Perspektiven zu gewinnen , für Körper und Kopf. Ganz im Zeichen der Soulful Season erwarten Sie bei uns:

Highlights

Geführte Wanderungen mit Impulsen: Unterwegs mit spannenden Einblicken in Natur und Region, in die Kräuterwelt der Berge, das Leben auf den Almen inklusiver Verkostungen hausgemachter Spezialitäten

Yoga an jedem Tag und mehrmals wöchentlich Pilates für Körperbewusstsein und innere Balance
In der Gruppe oder bewusste Metime: Inspirierenden Austausch, neue Perspektiven & Momente für Stille

Paar wandert in den Bergen in St. Johann im Pongau

„Bei angenehmen Temperaturen die Berge entdecken, frische Impulse sammeln und klare Gedanken fassen, ich freue mich darauf.“

– Monika dein Wanderguide

Soulful Season: Wochenprogramm & more

Montag bis Sonntag

Montag: Naturwerkstatt Theresa – Kräuterkunde
Dienstag: Achtsamkeitswanderung durch den Finsterwald, sowie ein Good Morning Run mit Kneippen
Mittwoch: Herbie Wanderbus
Donnerstag: Almleben erleben Wanderung mit Verkostung auf der Alm
Freitag: Sonnenaufgangwanderung mit Brunch
Samstag: Kräutererlebniswanderung mit Viktoria
Sonntag: Tappenkarsee mit Herbie Wanderbus

*Änderungen vorbehalten

Wanderungen

Nimm an mehreren Wanderungen pro Woche teil – geführt mit erfahrenen Begleiter:innen oder mit dem Herbie Wanderbus ganz auf eigene Faust. Mit Sinn und Input über Region, Kräuter und Kultur macht es doppelt Freude, denn so wird jeder Schritt zu einer kleinen Entdeckungsreise.

Yoga & Pilates

Wenn dir die Wanderungen noch nicht genug sind – dann wartet täglich Yoga und mehrmals wöchentlich Pilates auf dich. Mal fließend, mal kraftvoll, mal ganz still: ein wohltuender Ausgleich, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt und Leichtigkeit schenkt.

Kulinarik

Kulinarik? Ganz wie du magst. Morgens Frühstück im deck7 – entspannt, regional, mit Aussicht.
Tagsüber oder abends à la carte im deck7 genießen – oder lieber Self-Catering ganz easy im Appartement.
Heute Lust auf unkompliziert? Pizza im Alpina geht immer – oder du entscheidest dich für ein feines Menü im Sonnhof.
Oder, oder, oder: Du wählst täglich neu, wir liefern die Möglichkeiten.

Tipp: Kombiniere nach Stimmung – mal deck7, mal Appartement, mal Alpina, mal Sonnhof. Hauptsache: es schmeckt und passt zu deinem Tag.

Wellness & Spa

Pool & Rooftop-Vibes
Beheizter Open-Air-Infinity-Pool auf dem Dach. Drinnen reinsliden, draußen mit Bergblick weitertreiben. Daneben: Sonnendeck zum Chillen.

Sauna Area
160 m² Saunalandschaft: Bio-Kräutersauna, Finnische Sauna, Soledampfbad und Sole-Infrarot-Liegen. Danach Lounge-Zeit, Haut wie Butter, Kopf frei.

Gym, der motiviert
76 m² TechnoGym-Area, lichtdurchflutet, 24/7. Laufband, Bike, Geräte und Training mit Eigengewicht. Routinen bleiben easy drin.

Upgrade your Stay
Wer mehr will: einfach buchbare Treatments im Sonnhof oder Alpina nutzen. Massage, Beauty & Co. für das Extra-Soulful im Urlaub.

Liegen in der Sonne neben Infinity-Pool auf Sonnenterrasse

Frau liegt mit verschränkten Armen hinter dem Kopf am Boden

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